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「過去」を振り返っていただきます。
どんな過去？？
１、達成したときの自分を振り返る
これは過去に取り組んできたことで、「それは無理だ」「やめておけ」
「どうせ失敗するに決まっている」といわれながらも達成・成功したことは
何かありますか？あなたがやり遂げた出来事を思い出して紙に書き出してく
ださい。成功したことを例証する特別な出来事を書き出してください。
例えば 製作物 何かで取った賞 習得した技術。技能等の認定
職業的な功績 自分が参加した社会奉仕
補足すると、自分がやったことって案外過小評価を自分の中でしがちです
「こんなことを書くのは自慢するみたいで嫌だ」ではなく、「そう言えば
こんなことも出来たんだよなあ」と出来る自分に焦点を当ててください。
そんなことは未だかつて一つも無い と否定的なところには焦点当てない
でくださいね。
なんでもいいんです。
例えば、小学校の時に絵のコンクールで賞を取ったとか。
かけっこでいつも一番だったとか。
ほら、落ち着いて考えると色々浮かびませんか？
さて、続きは次回へ・・・
「ライフワークで年収１０００万」の前身の講座です。
充分参考になります。
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